بر اساس تحقیقاتی که در انگلیس به عمل آمده است، دانشمندان به این نتیجه رسیدن که در میانسالانی که تنها هستند ریسک دیابت نوع ۲ (قند خون) بیشتر از افراد معمولی است. این نتایج فارغ از ریسک فاکتورهای دیگر مثل سیگار، اضافه وزن، الکل و غیره اشت. جالب است بدانید که تنهایی که در آن نیازهای اجتماعی فرد برآورده نمیشود نیز ممکن است خطر مبتلا شدن به این بیماری را افزایش دهد. گزارشات اخیر نشان داده است که تقریبا نیمی از مردم گاهی یا همیشه احساس تنهایی میکنند. در ادامه با ما همراه باشید تا تاثیر تنهایی را بر روی بیماری دیبات نوع ۲ بررسی کنیم.
تاثیر حس تنهایی در ابتلا به دیابت نوع ۲
تنهایی حتی در بین نسلهای جوان بیشتر دیده میشود و تقریباً ۸۰٪ از جوانان را درگیر کرده است. برخی معتقدند که فناوریهای جدید ممکن است نقش مهمی در احساس تنهایی در بین نسلهای جوان داشته باشد. به طوری که رسانههای اجتماعی و سایر اشکال ارتباطات آنلاین به طور فزایندهای جایگزین ارتباط واقعی انسان میشوند.
فراتر از تأثیر منفی احساسی انزوا، تنهایی نیز یک خطر عمده برای سلامت جسمی است. تحقیقات تنهایی را با بیماری عروق کرونر قلب مرتبط دانسته و دریافته است که تنهایی بیشتر از چاقی تهدید کننده سلامتی است. حتی یک مطالعه نشان داد خطر مرگ و میر در افراد تنها بیشتر از افرادی است که احساس تنهایی نمیکنند. یک مطالعه جدید از کالج کینگز لندن در انگلیس نگرانی ها را بیشتر کرده است. در این مقاله نشان میدهد افرادی که تنها هستند ممکن است به دیابت نوع ۲ مبتلا شوند.
محققان دریافتند که تنهایی پیش بینی کننده قابل توجهی برای دیابت است. این یافته زمانی محقق شد که آنها عوامل مخدوش کننده احتمالی را در نظر گرفتند که این عوامل عبارتند از:
- سن
- جنس
- قومیت
- ثروت
- سیگار کشیدن
- فعالیت بدنی
- وزن بدن
- مصرف الکل
- فشار خون بالا
- بیماری های قلبی عروقی و …
این مطالعه که برای اولین بار ارتباط بین تنهایی و دیابت نوع ۲ را پیدا کرده است، بر اساس دادههای بیش از ۴۰۰۰ نفر از افراد ۵۰ سال به بالا، با سن متوسط ۶۵ سال است. در شروع مطالعه حاضر، هیچ یک از شرکت کنندگان دیابت نداشتند و در همه آنها سطح گلوکز خون در محدوده سالم بود.
در طی یک دوره پیگیری ۱۲ ساله، ۲۶۴ نفر در این مطالعه (تقریبا ۶٪ از نمونه) به دیابت نوع ۲ مبتلا شدند. محققان دریافتند که میزان تنهایی افراد در آغاز مطالعه پیش بینی کننده قابل توجهی برای ابتلا به دیابت است. ارزیابی تنهایی در آغاز مطالعه با استفاده از پرسش نامههایی که یک گروه روانشناسی از دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس طراحی کرده بودند، سنجیده شد. این مقیاس افراد را ملزم میکند تا به موارد پرسشنامهای از جمله “چند وقت احساس تنهایی می کنید؟” و “هر چند وقت یکبار احساس می کنید عضوی از یک گروه از دوستان هستید؟”
- لیست آزمایش های چکاپ زنان
- درمان اسهال در اطفال با استفاده از زینک (روی)
- جلوگیری از پوسیدگی دندان بدون از بین بردن باکتری ها
محققان ارتباط معنی داری بین تنهایی و شروع دیابت نوع ۲ پیدا کردند. حتی زمانی که عوامل درگیر دیگر از جمله سیگار کشیدن، مصرف الکل، وزن، فشار خون و بیماری های قلبی عروقی را کنترل کردند. این انجمن همچنین از عوامل بهداشت روان، مانند افسردگی و اینکه آیا فردی تنها زندگی میکند مستقل بود.
این مطالعه همچنین تمایز واضحی بین تنهایی و انزوای اجتماعی را نشان میدهد، در این حالت انزوا یا زندگی به تنهایی موجب به وجود آمدن بیماری دیابت نوع 2 را نمیشود، در حالی که احساس تنهایی، که با کیفیت روابط فرد تعریف میشودو این یافته به جای کمیت، اهمیت کیفیت تعاملات انسانی را برجسته میکند.
جمع بندی
در این مقاله تاثیر احساس تنهایی بر روی بیماری دیابت نوع ۲ (قند خون) با در نظر گرفتن عوامل مخدوش کننده احتمالی را بررسی کردیم. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد.