تحقیقات جدیدی تاثیر بازی های ویدیویی را بر عملکرد مغز بررسی کرده، این تحقیقات نشان میدهد که بازی های ویدیویی در دوران کودکی میتواند حافظه کاری فرد را بهبود بخشد. بازی های کامپیوتری میتواند یک موضوع چالشی برانگیز باشد، مخصوصاً در میان والدین یا مراقبانی که ممکن است نگران تأثیرات بودن بچهها در مقابل کنسول به مدت طولانی باشند. با این حال به نظر میرسد برخی از بازی های کامپیوتری در واقع میتوانند مفید باشند. مطالعات اخیر نشان داده است که انجام بازی های ویدیویی میتواند یادگیری را بهبود بخشد، حتی ممکن است در بزرگسالی در برابر آلزایمر نیز محافظت کند.
علاوه بر آن محققان پس از تحقیقات اخیر از شواهد در مورد تاثیر بازی های ویدیویی بر عملکرد مغز نتیجه گرفتند، که بازی میتواند برای مهارتهای شناختی و عاطفی فوایدی داشته باشد.
در یک مطالعه جدید که در مجله Frontiers in Human Neuroscience گزارش شده است. محققان از دانشگاه Oberta de Catalunya در بارسلونا داوطلبان را برای بازی “Super Mario 64” آموزش دادند. بازیهایی که محققان قبلاً نشان داده بودند تغییرات ساختاری در قسمت های در مغز القا میکند. این تغییرات مرتبط با عملکرد اجرایی و حافظه فضایی بوده است.
مطالعه جدید نشان داد افرادی که از کودکی بازی های کامپیوتری انجام میدادند، در حافظه کاری خود نسبت به افرادی که این کار را انجام نمیدادند، بهبود بیشتری داشتند. این نشان میدهد که بازی های ویدیویی میتوانند مزایای طولانی مدتی برای عملکرد مغز داشته باشند.
تحریک مغناطیسی Transcranial
↑این مطالعه ترکیبی از بازی ویدیویی با تحریک مغناطیسی (transcranial (TMS، یک فرم غیر تهاجمی تحریک مغزی است که دانشمندان به عنوان درمانی برای اختلالات خلقی بررسی کردهاند. در سال ۲۰۰۸ سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) استفاده از آن را برای درمان افسردگی اساسی در صورت عدم موفقیت سایر روشها تصویب کرد.
مطالعات همچنین نشان داده که TMS منجر به افزایش عملکرد شناختی تحت برخی شرایط شده است. محققان با بیش از ۶۰ مطالعه گزارش دادهاند که این درمان منجر به پیشرفتهای چشمگیری در شناخت، از جمله در حافظه فعال (نگهداری و دستکاری اطلاعات در یک دوره کوتاه) شده است.
محققان در تحقیقی جدید میخواستند دریابند که آیا ترکیب آموزش بازی های ویدیویی و TMS می تواند عملکرد شناختی را بیش از هر دو عنصر افزایش دهد. آنها از ۲۷ داوطلب سالم با میانگین سنی ۲۹ سال خواستند. داوطلبان در ۱۰ جلسه آموزش بازی ویدیویی شرکت کرده که در هر یک به مدت یک ساعت و نیم “Super Mario 64” بازی کردند.
در پایان هر جلسه ، محققان از TMS برای بخشی از قشر پیش پیشانی استفاده کردند که در قسمت جلوی مغز قرار دارد و برای عملکردهای پیچیده شناختی مانند حافظه فعال و استدلال مهم است.
نتایج شگفت آور تحقیقات بر روی بازی های ویدیویی
↑محققان عملکرد شناختی شرکت کنندگان را قبل از شروع مطالعه، در پایان ۱۰ جلسه و ۱۵ روز پس از این ارزیابی کردند. آنها طیف وسیعی از عملکردهای شناختی را ارزیابی کردند که عبارتند از:
- زمان واکنش
- حافظه کاری
- دامنه توجه
- مهارت های فضایی
- حل مسئله
اگرچه نتایج به طور کلی تغییرات بسیار محدودی در توانایی شناختی را نشان میداد که به نظر می رسید فقط در نتیجه آموزش بازی های ویدیویی و نه TMS باشد. محققان دریافتند که شرکت کنندگانی که تجربه اولیه بازی های کامپیوتری داشتهاند عملکرد حافظه در آنها بهبود یافته بود.
اثرات طولانی مدت بازی های ویدیویی بر روی مغز
↑افرادی که تجربه قبلی بازی های ویدیویی را دارند، در پردازش نیز پیشرفت داشته و بهتر می توانند در طول انجام وظایف بر محرکهای مربوطه تمرکز کنند. (بازی فیزیکی در این مطالعه نیامده است).
افرادی که به طور منظم در کودکی بازی می کردند از همان ابتدا در پردازش اشیا سه بعدی عملکرد بهتری داشتند. اگرچه این تفاوت ها پس از دوره آموزش در بازی های ویدیویی زمانی که هر دو گروه سطح مشابهی را نشان دادند کاهش یافت.
دکتر پالائوس
نتایج نشان میدهد که بازی های ویدیویی میتوانند تغییراتی در مغز ایجاد کنند که سالها پس از توقف بازی مردم نیز ادامه مییابد.
دکتر پالاس میگوید که بازی های ویدیویی که انگیزه ایجاد میکنند، باعث میشود بازیکن به ادامه کار خود ادامه دهد. همچنین دشوارتر ماندن در چالش نیاز به استفاده فشرده از منابع مغزی دارد، همین امر آنها را برای تقویت توانایی شناختی ایده آل میکند. بازی های کامپیوتری یک دستورالعمل مناسب برای تقویت مهارتهای شناختی ما است.
ذکر این نکته حائز اهمیت است که این مطالعه تعداد کمی از شرکت کنندگان را شامل شده است. این افراد همگی سالم، جوان و دارای تحصیلات عالی بودند، به این معنی که یافتهها ممکن است کاربرد گستردهتری نداشته باشند.
دکتر پالائوس در مورد یافتههای مطالعه خود صحبت کرد و تأکید کرد که این پیشرفتها فقط تأثیر محدودی بر عملکرد سایر فعالیتهایی دارد که به بازی های ویدیویی مرتبط نیستند، همانطور که در بیشتر آموزشهای شناختی مشاهده می شود.